在很多人眼中, 你是成功的, 你更是完美的。 但是只有你自己知道, 其實自己什麼都沒有, 因為最重要的健康沒有了。 那麼, 想要找回健康的你, 該怎麼辦呢?其實完全可以從飲食上找回。 那麼, 現在就讓小編來教您如何做好香拌蕨根粉這道菜吧。
1.蕨根粉先用清水洗淨, 浸泡2個小時, 泡好後的蕨根粉開水煮7分鐘, 以去除蕨根裡的毒素。
2.1青椒與蕨根粉混合
3.2蕨根粉撈出後晾涼切兩刀;青椒切成細絲;蔥、蒜切末, 加入生抽、香醋、辣椒油、香油、鹽、糖、雞精調成汁。
4.倒入調料汁, 攪拌均勻
5.一份簡單美味又清新的涼拌蕨根粉就做好了,
看完我的介紹, 相信你對香拌蕨根粉的做法已經有了一定的掌握了。 那麼, 自己趕緊操練起來吧, 理論需要實踐來證實。