疾病來時悄然無聲, 但是對人體的危害卻是極大的。 所以, 為了防病, 我們得改變自己的生活狀態。 而改變, 首先就要從每日的飲食開始。 我們要養成居然燒飯做菜的習慣, 這樣才能防病促健康。 而為了大家的健康, 下面小編就來說說關於柳丁奶油泡芙這道菜的做法。
1.1把鹽、糖、水、黃油放入鍋中, 攪拌均勻, 用中火煮到沸騰
2.2準備材料
3.1把麵團散開, 讓它散熱
4.2轉小火, 一次性倒入麵粉, 快速攪拌, 攪到麵粉和水完全融合在一起, 關火
5.等麵粉冷卻到不燙手時, 分多次倒入蛋液, 每次攪拌到麵糊把雞蛋充分吸收後再加下一次
6.配方裡的蛋液不一定要完全用完, 用筷子挑起麵糊, 麵糊呈倒三角, 並且不會滑落就可以了
7.用勺子舀到烤盤上
8.烤箱210度預熱, 上下火中層210度烤10分鐘, 再180度烤15分鐘。 取出後放涼, 切開中間放你喜歡的餡料
健康營養的食物從烹飪開始, 那麼今天小編給大家分享的柳丁奶油泡芙您一定學會了吧, 那就親自去實踐一下, 讓美食呈現在您家的餐桌上吧。