關於吃素很多人都在認為是一個很神秘的事情， 都不知道究竟該怎樣吃素？當今流行著很多關於吃素的傳言， 到底是對還是錯呢？看小編帶你一個探底！
吃素食會沒勁兒?不用回顧太久遠， 艱苦卓絕的戰爭年代有幾個能吃上肉的， 那個時候， 吃張白麵烙餅都算腐敗， 可是“石光榮”們還不照樣追得小鬼子滿山跑!有勁兒沒勁兒取決於運動鍛煉是否充分， 身體素質如何， 基本營養是否得到保證， 跟吃葷還是吃素關係不大。
相關文章
關於吃素很多人都在認為是一個很神秘的事情， 都不知道究竟該怎樣吃素？當今流行著很多關於吃素的傳言， 到底是對還是錯呢？看小編帶你一個探底！
吃素食會沒勁兒?不用回顧太久遠， 艱苦卓絕的戰爭年代有幾個能吃上肉的， 那個時候， 吃張白麵烙餅都算腐敗， 可是“石光榮”們還不照樣追得小鬼子滿山跑!有勁兒沒勁兒取決於運動鍛煉是否充分， 身體素質如何， 基本營養是否得到保證， 跟吃葷還是吃素關係不大。
