目前, 失眠已經成為了很多人困擾的問題, 大部分人因為沒有一個好的睡眠而導致第二天沒有好的精神狀態, 特別是那些高薪、高層人員, 由於面對著更多的壓力, 更是受到了長期失眠的困擾。 那麼失眠的症狀有哪些呢?下面是相關專家作出的詳細解答。
失眠症症狀為:
1.入睡困難:輾轉難眠, 入睡時間比以往推後1-3個小時, 患者說本來也很困, 也想睡覺, 可躺在床上就是睡不著, 翻來覆去的想一些亂七八糟的事, 心靜不下來, 睡眠時間明顯減少這是失眠症症狀。
2.有的病人是白天發困, 昏昏欲睡, 無精打采,
3.睡眠感覺障礙:缺乏睡眠的真實感, 許多病人雖然能酣然入睡, 但醒後堅信自己沒睡著, 而同房間的人或配偶卻說他一直在打呼嚕。
4.睡眠淺容易做夢:病人自感睡不實, 一夜都是似睡非睡的, 一閉眼就是夢, 一有動靜就醒, 有的早醒, 不管幾時入睡, 早上三點鐘准醒, 醒後再入睡更難, 只好瞪眼到天亮, 失眠病人都知道, 在睡不著覺的時候是最痛苦的。 還有的病人經常做惡夢, 從恐怖驚險的夢境中驚醒, 出一身冷汗, 緊張心悸, 面色蒼白, 再也不敢入睡了。 這也是失眠症症狀表現。
5.睡眠品質差:許多患者雖然能夠入睡,
以上就是對失眠的症狀的介紹, 生活中失眠的出現屬正常現象, 但出現長期失眠一定要引起注意。 如果想瞭解更多失眠方面的知識, 請諮詢線上專家。
詳情可登錄失眠疾病專題 或向專家免費進行諮詢,屆時專家將根據患者的具體情況作出詳細的解答。