健康的飲食能延長人的壽命, 那麼, 如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。 而現在, 小編就先來介紹一下關於菊花饅頭的做法。
1.將紫薯放蒸鍋蒸熟去皮壓碎。
2.紫薯有些幹, 加入牛奶澥開。
3.用溫開水化開酵母, 放入麵粉和和好的紫薯泥, 和成紫薯麵團。
4.同樣用溫水化開酵母, 加入牛奶和白砂糖, 和一個白色的麵團。
5.將和好的麵團蓋上蓋子或用濕布蓋一下防幹, 發酵至兩倍大。
6.將一小塊白色的麵團擀成面餅, 面餅不要太薄, 再將一小塊紫薯麵團團成圓圓的, 放在面餅上面, 象包包子一樣把紫薯麵團包起來,
7.然後用刀均勻地切開幾個口。
8.捏起一小片向一邊擰一下, 其它的也這樣擰一下, 就成了這個樣子, 醒一會上鍋蒸二十分鐘就行了。
9.蒸好的成品。
相信看完上面的關於菊花饅頭的做法, 對於這道菜, 你自己肯定有深刻的瞭解了, 自己一定要動手做一下。