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幾道菜輕鬆拯救你懶惰的心和挑剔的胃!

一、紅湯牛肉鍋

食材:牛腩1000g、白蘿蔔500g, 泡辣椒15g、薑一塊、郫縣豆瓣20g、幹紅辣椒4個、蒜4瓣、花椒15個、八角1個、草果1個

做法:

1、牛腩洗淨後切成塊狀, 蘿蔔去皮洗淨切成塊狀。 泡椒剁碎, 豆瓣剁碎備用, 蒜切片, 薑切片備用。

2、油燒至七成熱時, 放入蒜片, 薑片, 泡椒碎, 幹紅辣椒, 豆瓣, 花椒爆出香味。

3、此時放入肉塊與八角, 草果一起翻炒。

4、待肉塊變色後, 加入熱水, 以沒過肉2釐米為宜, 蓋上鍋蓋大火燒開。

5、燒開後, 中火燜一小時, 一小時後放入蘿蔔煮半小時即可出鍋, 出鍋後點綴上香菜與紅辣椒即可。


二、桃仁雞腿湯

食材:雞腿肉、核桃、冬瓜、紹酒、鹽、香油、蔥、薑、草果、大料、小茴香

做法:

1.蔥切段、薑切片、冬瓜去皮切大塊, 雞腿肉切塊涼水下鍋焯水, 大火燒開, 將雞腿肉內的血沫焯出, 撈出雞腿肉反復沖洗乾淨。

2.將鍋內放入清水, 加入蔥薑、小茴香、草果、花椒、大料倒入清洗乾淨的雞腿肉, 大火燒開烹入紹酒, 轉小火蓋蓋燉30分鐘。

3. 加少許鹽調味倒入冬瓜, 核桃, 直至冬瓜變成透明, 點入少許香油即可出鍋。


三、青椒炒肉絲

食材:裡脊肉150公克、青椒1顆、辣椒1/2條、蒜末10公克、薑末5公克、鹽少許、雞粉少許、米酒1小匙、胡椒粉少許、醬油少許、糖少許、米酒1小匙、太白粉1/2小匙、香油1/4小匙

做法:

1.青椒洗淨去蒂, 去籽切細條狀, 辣椒切小圈, 大蒜和姜切成末備用

2.裡脊肉洗淨切肉絲, 加入所有醃料醃約10分鐘

3.鍋中倒入2大匙油, 放入肉絲炒至顏色變白, 盛出備用

4.鍋中放少許油, 加入蒜末、薑末和辣椒圈爆香

5.放入青椒條炒勻, 加入炒過的肉絲和少許鹽炒勻即可

四、鍋燜飯

食材:

大米250g、臘腸150g、香菇6朵、胡蘿蔔200g、蔥、薑、生抽、鹽、糖、料酒、雞粉、香油

做法:

1、香菇洗淨, 摘去根蒂備用

2、臘腸放鍋裡蒸一下, 拿出來切片或者切塊都可以

3、胡蘿蔔去皮, 切小塊, 薑切絲

4、鍋裡放一點點油, 不需要太多, 潤下鍋就可以, 薑絲下鍋爆香下臘腸翻炒幾下

5、下入香菇和胡蘿蔔翻炒

6、加入適量生抽, 加入少許料酒、一點糖、蔥花、一點鹽和雞粉調味

7、將事先浸泡半小時的大米, 放進電飯煲裡煮飯, 在水裡滴幾滴香油, 做出的飯特別香

8、燜米飯

9、等到電飯煲裡的水煮到看不見的時候,

把炒好的料倒進去, 蓋上蓋子繼續煮

10、直到煮飯鍵彈起後, 繼續保溫15分鐘, 用鏟子將菜飯攪拌均勻即可

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