杵針雖然具有操作簡便的特點， 醫者無一定的指力、腕力和臂力， 就難於達到杵針治療需要的輕重緩急的刺激。 起不到補瀉的治療作用。 具備一定的指、腕、肘、臂力是正確進行各種杵針手法操作， 提高臨床療效的基本條件。 因此， 對於初學杵針療法者， 進行杵針手法的練習是鍛煉指、腕、肘、臂力的過程， 也是熟悉杵針療法手法的機會。
杵針手法的練習， 可以先用七曜混元杵或五星三台杵， 選一長25cm， 寬15cm， 厚5cm大的布墊、紙簿或書放在一平桌上， 做上下點叩或左右上下分理、運轉的手法練習。 或將金鋼杵（或奎星筆）做點叩、升降、開闔的手法練習。
為了確切掌握李氏杵針手法的操作， 體驗不同杵針手法的感， 還可做自身試杵， 或學習杵針者之間相互試杵， 熟悉杵針手法和治療部位， 提高杵針的治療效果。
