概述：
我老公是一名肝炎病著， 平時醫生說可以多做運動來調理好自己的身體， 我想知道肝炎病著做什麼運動好有什麼禁忌呢
經驗：
運動時間不能太過長， 每次最好是15分鐘左右， 一般一天最好就早晚兩次活動， 堅持不可以三天打魚兩天曬網。 運動有利於提高自己的抵抗力， 有利於對抗病毒的入侵。
運動類型不要太過激烈， 不要想做太過激烈的運動， 做好是一些有氧運動比較好， 例如有些打太極， 慢跑， 跑步或者是爬山， 這樣的運動可以多做來鍛煉。
運動的準備， 每次運動之前最好是多帶一瓶水，
注意事項：
所以肝炎病著的運動一定要注意， 要科學的運動， 正確的運動， 不可以盲目跟風或者運動， 這樣才可以達到好的效果
腦癱的治療主要是功能訓練，越早效果越好，但一定是正規的訓練方法才行。腦癱的康復是個長期的工程，只要堅持不懈一定是有效果的，所以家長一定要瞭解腦癱的康復知識和訓練的原則和方法，因為家庭康復更重要。 [詳細答案]
痛風是由於機體嘌呤生成過多或排泄減少誘發尿酸在關節堆積導致關節紅腫熱痛等一系列症狀。如果是痛風性關節炎,平時也需要避免過油膩酸辣,海鮮,動物內臟,飲酒等食物,可以多喝水,再者疼痛期間,也需要給予秋水... [詳細答案]
您好，你的情況可見於胃腸道功能紊亂，不排除結腸炎的，建議服用補脾益腸丸、腸炎寧調理.飲食宜清淡,多吃纖維性食物。祝健康。 [詳細答案]
你好，據你所述，考慮你的病毒量是在正常範圍內的，建議你複查一下肝功能，及b超。目前沒有可靠的藥物能治療乙肝丙肝。而藥物治療一般需要終身用藥，而且還會引起病毒變異，對其他臟器也會有毒副作用。現在細胞治... [詳細答案]
你好，早上一個雞蛋，一杯豆漿，二兩麵條。饅頭等等都是可以吃的。沒有這麼嚴格的 [詳細答案]
