在印象中, 鵪鶉蛋通常都是大雜燴中的一員出現在餐桌上的, 似乎大家對於鵪鶉蛋並沒有想要什麼特別的吃法。 那麼鵪鶉蛋怎麼煮呢?鵪鶉蛋怎麼做好吃呢?今天我們就來為大家介紹一下鵪鶉蛋的做法, 大家一起來看看吧。
鵪鶉蛋的營養價值很高, 但是如果一直只有一種吃法, 也是會膩的, 下面是小編為大家整理的一些鵪鶉蛋的新吃法, 供大家參考。
鵪鶉蛋的做法
薯泥起司鵪鶉蛋
材料
鵪鶉蛋15顆馬鈴薯(中-大)2顆冷凍綜合蔬菜0.5碗青蔥2根起司0.5-1碗調味料如下融化奶油2大匙鹽適量胡椒粉少許沾炸料如下麵粉(高,
做法
青蔥去頭尾, 洗淨, 切蔥花。
馬鈴薯削皮, 洗淨, 切小塊, 放入蒸盤中。
炒菜鍋放適量的水, 放腳架, 開大火, 水滾放入馬鈴薯蒸10分鐘。
另備一小鍋水, 煮沸後放入冷凍綜合蔬菜(紅蘿蔔、玉米、碗豆仁)燙約30秒, 撈起濾掉水份, 備用。
接續放下鵪鶉蛋燙煮3分鐘, 撈起濾掉水份, 備用。
馬鈴薯蒸熟, 取出趁熱用大湯匙搗散(還有小顆粒亦可)。
加入步驟1.青蔥及步驟4.綜合蔬菜與調味料, 攪拌均勻。 (起司可加入薯泥中拌勻, 或下一步驟包裹鵪鶉蛋時包在中間)。
取約大湯圓大小的量, 搓圓再壓扁圓狀, 包入鵪鶉蛋(及起司), 收口捏合, 整成圓球狀。 (本份量約可包15顆)。
裹上麵粉, 再裹蛋液, 再沾上麵包粉。
起油鍋,
撈起可放於紙巾上再吸一次油後再盛盤。
直接食用, 或沾自己喜愛的沾醬(番茄醬、甜辣醬、海山醬)等。
酥皮鵪鶉蛋
材料
鵪鶉蛋3個, 酥皮紙適量, 魚子醬適量, 橄欖油少許。
做法
深鍋放適量的水, 一邊煮一邊順時針攪至龍捲風狀。 水熱後, 放入鵪鶉蛋煮90秒, 繼續順時針攪動。
然後用漏勺將其撈出放在冰上。 橄欖油, 燒至180°。 將降溫後的鵪鶉蛋剝殼。
蛋黃打散, 將鵪鶉蛋放入蛋液中滾一圈, 然後再裹上酥皮紙。
然後放入180°高溫的油中, 炸至金黃色。 炸至金黃色後, 夾出控幹油份, 擺盤, 放上魚子醬即可。
結語:以上就是小編為大家介紹的關於鵪鶉蛋的做法,