上班族通常因為工作過於繁忙而無暇照顧自己, 他們可能會選擇在外面吃飯, 時間長了就容易給自己的健康造成不良的影響, 其實很多菜式是很簡單的, 就比如說西餅的做法就是這樣, 很適合下班後回家做。
1、除鹽和黃油之外所有原材料放入攪拌機中攪拌, 手工也可以, 只不過慢點
2、麵團打至表面光滑, 麵筋舒展加油脂和鹽
3、攪拌至油脂完全融合, 麵筋打至8層即可
4、分割40克大小麵團
5、揉成麵團擺盤, 烤盤抹油, 油量不能太大, 薄薄的一層就行, 以免麵團打滑。 每盤15個,中間要有足夠間距
6、醒發, 溫度38度,
7、醒發至一倍大小即可, 放入預熱好的烤箱裡, 麵包表面壓烤盤, 烤盤背面刷油以免沾盤, 上下火200, 約15分鐘
8、成品出爐, 自然冷卻, 中間片開, 根據個人口味夾入餡料, 夾什麼是什麼, 嘿嘿, 肉夾饃漢堡還不全看你自己的心情~~
西餅的做法簡單, 可以馬上做好, 適合生活節奏快, 工作忙碌的人們, 不耽誤工作學習時間。