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蔥花椒鹽盤絲餅的做法

只有做到健康飲食, 我們才可能真正擁有一個健康的身體, 才不至於總是生病, 尤其是腸胃健康能得到有效的保證, 蔥花椒鹽盤絲餅的做法比較簡單, 經常吃還能有效促進健康, 是一道很不錯的健康菜式。

椒鹽盤絲餅">

1、先準備材料, 適量的麵粉, 油, 我用的是進口橄欖油, 大家可以選擇自己家裡用的任何一款, 只是個人喜歡這個牌子的, 所以家裡一直吃的這個。

2、用熱水把和麵, 好了之後裹保鮮膜發酵, 面會變軟, 有勁道, 發酵30小時, 要看天氣, 我這個發酵了不到一小時, 面很好

3、然後把面分成等分, 一個餅要多大,

分多少就可以啦, 不要太大, 攤成薄餅

4、然後滴一滴油, 把油用刷子刷均勻

5、撒上椒鹽和蔥花。

6、用刀把餅切成一條一條的絲, 但2變不要斷。 卷好, 然後壓成圓形(這個步驟忘記拍照了, 大家自己按照條條的方像把餅卷好。 )

7、我用的電餅檔烤的, 倒油烤就好啦

外面飯店的食物很可能添加味精, 不夠健康, 蔥花椒鹽盤絲餅的做法簡單, 自己做才能真正在健康的前提下享受美味。

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