中醫認為， 無花果的性平、味甘， 能夠清腸、健胃、消腫解毒， 可以用來治療痔瘡、便秘、腸炎、痢疾、喉痛及癰瘡疥癬等。 甘甜如柿且無核的無花果營養豐富而全面， 含有檸檬酸、蛋白酶以及人體必需的多種氨基酸等。 孕婦可常吃適量無花果， 不僅營養豐富， 還可治痔疾、通乳結。 推薦的食用方法包括生吃或燉煮。
燉煮可在粳米煮粥至八成熟時放入去皮的無花果適量， 出鍋前加入冰糖即可。
大便溏者不宜生吃， 腹瀉、脂肪肝、腦血管f意外及糖尿病患者不宜食用。
無花果養生粥
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無花果不能和什麼一起吃
與無花果能同吃的最佳搭配食物：無花果+梅頭肉：健胃利腸、消炎解毒無花果的基本介紹無花果原產阿拉伯南部，後傳入敘利亞、土耳其等地，目前地中海沿岸諸國栽培最盛。無花果是人類最早栽培的果樹樹種之一，從西元... [詳細答案]
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