疾病來時悄然無聲, 但是對人體的危害卻是極大的。 所以, 為了防病, 我們得改變自己的生活狀態。 而改變, 首先就要從每日的飲食開始。 我們要養成居然燒飯做菜的習慣, 這樣才能防病促健康。 而為了大家的健康, 下面小編就來說說關於胡蘿蔔炒雞肝這道菜的做法。
1.1雞肝去筋膜切片, 用料酒醃漬
2.2胡蘿蔔切片、切蔥花, 薑切末、青蒜葉切段、香芹切段
3.1放入雞肝片, 迅速爆炒出香味
4.2鍋一定要燒熱在鍋中做油, 煸香蔥薑
5.放入胡蘿蔔片繼續煸炒
6.蓋上鍋蓋, 改小火稍微燜1分鐘左右, 鎖住水分和營養, 可以使雞肝更為鮮嫩多汁
7.最後很簡單的調味加鹽、生抽調味, 別忘了提香味放入香芹段、青蒜段翻炒均勻即可出鍋
健康營養的食物從烹飪開始, 那麼今天小編給大家分享的胡蘿蔔炒雞肝您一定學會了吧, 那就親自去實踐一下, 讓美食呈現在您家的餐桌上吧。