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豌豆苗的做法

蔬菜是生活中很常見的, 蔬菜的種類很多, 在對蔬菜選擇上, 也是可以根據自己的喜愛進行, 不同的蔬菜在外形和顏色上, 都是不同的, 而且在製作後的口感也是有著一些區別, 因此對蔬菜選擇的時候, 也是要對它進行很好的認識, 這樣在吃的時候, 才能夠放心選擇, 豌豆苗的做法如何呢?

對豌豆苗的做法如何呢, 也是很多人不太瞭解的, 這樣的食物在製作上, 都是有著獨特製作方法, 因此對它選擇的時候, 也是要注意都是不能隨意進行, 不利於身體健康。

豌豆苗的做法:

炒豌豆苗的做法:

材料

主料:豌豆苗400克,

輔料:冬筍50克,

調料:植物油30克, 鹽2克, 白砂糖10克, 味精1克

做法:

1.揀去豌豆苗中的雜質, 清洗乾淨, 瀝幹水。

2.將冬筍去殼取肉洗淨, 先切薄片, 再切極細的絲。

3.將炒鍋置大火上燒熱, 倒入植物油, 燒到油冒青煙是放入豆苗和冬筍絲迅速煸炒, 隨即加入精鹽、白糖、味精和少許開水, 炒勻即出鍋裝盤, 上桌供食。

豌豆苗拌香乾的做法:

材料:豌豆苗, 香乾, 鹽, 糖, 雞精, 香油

做法:

1.豌豆苗浸洗乾淨瀝幹, 香乾用水沖洗下

2.鍋中放水, 水開放入一點鹽

3.再滴幾滴食用油

4.關火, 把豌豆苗放入鍋裡的開水中, 用筷子攪一下, 十五秒後撈出

5.焯好水的豌豆苗打散放涼後, 擠幹水份

6.香乾切絲

7.放入焯豌豆苗的開水鍋中燙一下, 撈出瀝幹放涼

8.放涼的豌豆苗和香乾放入一大盆,

放入精鹽、一點點白糖和雞精拌勻, 滴幾滴香油, 拌勻裝盤

通過以上介紹, 對豌豆苗的做法也是有著一些瞭解, 在選擇它的時候, 也是要注意它的品質, 購買豌豆苗也是不呢過隨意, 如果它是壞的, 都是不能吃, 否則製作後, 也是會有毒的, 這樣對自身各方面, 也是有著很大損害。

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