奇香異果的做法

吃得好不好在很大程度上影響著我們的健康， 也影響著我們的情緒， 想擁有好身體、好心情， 我們最好是在飲食上多下一些功夫， 奇香異果的做法並不難， 讓我們在享受美食的同時擁有好身體。

1、夏威夷果剝去殼， 西蘭花掰小朵， 胡蘿蔔和冬瓜用挖球器挖成球

2、鍋燒開水， 放點鹽， 冬瓜胡蘿蔔西蘭花一起焯水， 撈出放涼水過涼備用

3、鹽糖紅酒水澱粉調成料汁備用

4、炒鍋燒熱到油， 小火把花生米和核桃分別炒熟盛出備用， ， 核桃要提前用溫水浸泡， 洗淨去除苦澀。

5、炒鍋重新洗淨到一點點油， 倒入蔬菜翻炒

6、在倒入各類堅果翻炒

7、再到入料汁翻炒均勻出鍋

8、盛盤享用， 嘗嘗是不是有不一樣的感覺呢。

MM們是否學會了這道菜？奇香異果是一道人人稱讚的食物， 一年四季都可以做來吃， 注意食材一定要新鮮， 讓你每天都想吃。