生活環境的惡化, 學習.工作壓力的增大, 正在慢慢侵蝕我們的健康, 所以養生行動刻不容緩。
蒜苗扇貝炒雞蛋的做法">
1.12蒜苗沖洗一下切成1cm的小段
2.21新鮮扇貝洗淨去雜質
3.入加鹽的開水中汆半分鐘
4.撈出瀝水
5.雞蛋三個打散
6.將扇貝和蒜苗加入蛋液中
7.加入一大勺水, 適量鹽, 糖, 胡椒粉, 充分打勻
8.中火燒熱油至冒青煙
9.將混合蛋液倒入鍋中, 稍微翻炒後沿週邊倒入適量料酒, 中大火迅速翻炒, 出鍋前點香油
看完上文關於蒜苗扇貝炒雞蛋做法的介紹, 你還想吃泡面嗎?對自己好點, 多學習一些技能, 照顧好自己。