現在有很多人忽視了自身的健康, 平日裡也不注重吃的, 只是隨便在外面買點吃的, 其實, 想要吃上營養健康的東西也沒有想像的那麼難, 比如蔥薑炒蟹的做法簡單, 還是特別美味的一道菜肴, 值得推薦。
1、食材準備好:蟹, 蔥, 薑。
2、花蟹剪去繩子, 刷洗乾淨後控幹, 從底部三角區域下端向上掀開螃蟹殼。
3、去除兩邊的腮須, 斬件, 用刀背敲碎鉗子, 炒的時候入味些。
4、蔥白蔥綠分別切段, 薑切絲。
5、鍋內放油, 將薑蔥放入爆香。
6、然後放入花蟹翻炒至變色。
7、調入生抽和料酒, 炒出香味。
8、放入200ml水, 燜煮5分鐘左右, 最後放入蔥綠,
9、美味看得見喲, 鮮甜清爽。
10、開飯啦, 很是鮮甜喲…
吃得怎麼樣無疑對一個人的幸福感是有影響的, 蔥薑炒蟹的做法簡單, 還能為家人帶來幸福的感覺。