對於動物來說, 吃是一個動詞。 而對於我們人類, 可不僅僅是這樣。 吃, 要考慮很多方面, 既要好吃, 還要對身體有益。 而如果你能自己動手做, 這兩方面就都會滿足。 下面, 就讓我來為大家介紹下芹菜黑木耳肉片的做法。
1.如圖, 備齊食材。
2.121芹菜摘掉頭, 葉子。 擇段, 用清水洗乾淨, 斜切棱角片。
3.212黑木耳提前用冷水浸泡半小時以上。
4.瘦肉洗淨, 切薄片。 放適量鹽, 用手抓圴勻。 醃制入味。
5.泡發的黑木耳用清水洗乾淨, 去芥蒂。 撕成小朵。 瀝幹水份, 炒的時候就不會霹靂啪啦響。 (我這是瀝幹水份後裝盤備用的黑木耳)
6.鍋熱,
7.放黑木耳進去, 翻炒半分鐘。 放少許鹽。 翻炒圴勻。 (黑木耳不要用大火爆炒, 會炒焦, 也會劈裡啪啦響的)
8.芹菜黑木耳盛出裝盤備用。
9.鍋裡面重新放油, 油熱, 放瘦肉進去。 用大火快速翻炒至肉變色, 滴少許醬油, 略炒下。 調成中火。
10.把芹菜, 黑木耳倒進去, 改用大火快速翻炒圴勻。 即可關火。
11.成品圖如下。
介紹的芹菜黑木耳肉片, 大家不妨去嘗試一下, 慢慢的你的廚藝也會有所提高。