大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關， 所以為了健康， 我們務必重視飲食這一方面。 為了健康， 不要再經常外出吃飯。 為了健康， 寧可多花點時間自己做。 為了讓你做得更順利， 小編就先來介紹下關於三鮮烤麩這道菜的做法。
1.121把烤麩切成小方塊， 焯水。 撈出， 備用。
2.212準備好材料， 泡發的木耳和香菇， 洗淨。 香菇切好備用。
3.炒鍋裡加入適量的食用油， 放入香菇和烤麩一起煸炒。
4.花生米洗乾淨泡幾分鐘。
5.加一點老抽， 少許鹽， 生抽和白糖調味， 放入花生米。
6.加入適量的水， 水要蓋住菜。 再放入木耳， 大火煮開。
7.大火煮開幾分鐘後轉小火燉20分鐘。
8.再開大火收鹵汁。 就可以出鍋了。
9.一份美味可口的素食菜～三鮮烤麩成功了！
10.三鮮烤麩成品圖！
小編今天介紹的這道美味三鮮烤麩的做法其實並不難， 大家只要用心去嘗試， 一定可以達到你想要的效果， 吃到美味佳餚！
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