在外面吃飯表面上看是省心了, 從健康角度來看, 一種極壞的習慣。 關愛身心健康, 就要從飲食開始。 所以跟小編學習一下高纖消化餅乾的做法。
1.軟化的黃油放入大碗, 倒入糖粉, 攪拌一下用電動打蛋器打至顏色稍微變淺。
2.分6次倒入牛奶, 繼續用電動打蛋器攪打, 每次打到奶與黃油完全混合再添加下一次。 全部加完倒入蜂蜜。 打勻。
3.核桃仁提前烤熟。 用料理機打成粉末狀(不要打過了, 會出油成泥狀)倒入大碗用刮刀拌勻。
4.全麥麵粉低筋麵粉和小蘇打混合, 篩入大碗, 篩不過去的麥麩全部倒入大碗。
5.取一塊用擀麵杖擀成3毫米厚的面片, 用喜歡的模具壓出形狀。 放入烤盤, 用叉子叉些小洞。
6.烤箱預熱175度。 置於中層, 烤20分鐘左右。 具體根據自家烤箱調整。
今天小編為您介紹的高纖消化餅乾, 已經介紹完了。 可能有點瑕疵, 但是你要是按照上文的要求來做的話, 一定可以做出美味的佳餚