黑芝麻小花卷的做法

合理的飲食是我們維持身體健康的不二法寶， 很多人因為工作繁忙而忽略了飲食， 這其實是很不應該的， 事實上， 自己煮飯也可以不用佔據我們太多的時間， 黑芝麻小花卷的做法很容易， 即使沒有基礎也很容易學會。

1、首先發麵， 揉成一個麵團

2、用保鮮膜包住， 放在溫度最高的地方， 兩個小時就好

3、揉面， 多揉一會， 把裡面的空氣揉出去， 用面杖趕圓， 放入油和小蔥， 折疊起來， 切成小段， 兩個疊加在一起， 捏住兩端扭一下兩手相逢， 上面灑些黑芝麻即可。

4、放入鍋中， 醒30分鐘後， 開10分鐘小火， 20分鐘大火， 5分鐘後在打開鍋蓋即可

5、做好的花卷， 樣子還可以， 味道很好吃！～～

在外吃飯易影響健康， 希望大家能夠儘量自己在家做飯， 黑芝麻小花卷的做法很簡單， 在享受美食的同時保證健康。