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綠豆芽豆腐滾蛤蜊

綠豆芽性寒味甘, 清熱補益, 用以配豆腐滾蛤蜊, 鮮美可口補益, 又能解暑祛濕、止渴利尿, 為今日靚湯。

材料:綠豆芽250克、冬瓜皮100克、豆腐2塊、蛤蜊肉250克、生薑3片。

烹製:各物分別洗淨。 蛤蜊宰洗淨;豆腐稍煎香切塊;在瓦鍋中加水1500毫升(6碗量)和薑滾沸後, 下冬瓜皮滾約15分鐘, 下豆腐、蛤蜊稍滾至剛熱, 下綠豆芽片刻, 下鹽和麻油便可。 為3~4人用。

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