飲食健康了, 我們的身體才會真正健康起來, 假如因為害怕麻煩不願自己做飯而長期在外吃飯, 結果令身體健康受到損害, 那是得不償失的, 米線肉醬的做法相對簡單, 做起來並不麻煩, 所以不用擔心。
1、準備好食材。 我沒買到豆干。
2、黃豆醬加一倍的水稀釋。
3、洋蔥切小粒。
4、肉末中加入適量的澱粉和料酒, 攪拌均勻。
5、炒鍋中放入少量的油, 加入半勺鹽, 加入十三香, 爆香。
6、倒入洋蔥粒翻炒出香味。
7、把洋蔥推到鍋的一邊兒, 加入肉末翻炒。
8、肉末炒至變色後加入郫縣豆瓣
9、翻炒均勻後, 再加入黃豆醬。
10、燉煮一會兒,
11、拍張照。
12、俯視圖。
13、再來一份兒
夏季可以多吃米線肉醬, 不過一些人不喜歡過於冰涼的食物, 可以加溫之後再食用, 它的營養價值非常高, 能夠補充人體所需的各種營養物質。