去外面的飯店吃飯是不少家庭的生活常態, 這雖然無可厚非, 但畢竟每天在外面吃不僅需要一定的經濟, 而且還不見得健康, 能自己做飯當然是最好不過的了, p煲仔飯的做法簡單, 學會了以後就可以不用再讓自己及家人經常在外吃味精了。
1、大米最好浸泡半天左右, 在煲仔鍋內壁抹上一層油, 放入浸泡好的大米和水。
2、開小火慢煮。
3、切好西蘭花和臘腸, 洗好香菇。
4、期間我們可以先把調味醬調好, 生抽, 耗油, 麻油比例大約3:1:
5、把西蘭花和香菇在沸水中焯熟拌上鹽和麻油。
6、這個時候差不多快好了, 把切好的臘腸和香菇擺上去,
7、當你聽見嘖嘖嘖的聲音時, 再把一勺植物油沿著米飯的邊沿淋下去。
8、再擺上西蘭花, 小火燜煮一下。
9、關火澆上調製好的調味醬, 就OK了。
10、伴起來吃就更好吃哦!
飯店為了口感好一般會添加許多調味品, 容易給健康造成影響, p煲仔飯的做法, 調味品少, 對健康有益。