健康的身體並不是必然的, 我們每個人都有必要學會珍惜, 而想要身體好, 飲食就一定要健康, 去外面吃飯就可能無法保證健康, 因此, 自己做還是比較明智的, 彩椒焗飯的做法簡單, 可以在十幾分鐘內就完成。
1、將紅椒, 黃椒, 青椒切丁, 培根切小塊, 玉米青豆洗淨
2、準備好紅椒, 黃椒, 青椒, 玉米青豆, 鴨蛋, 培根, 剩米飯和馬蘇里拉乳酪
3、鍋裡放入少許油, 倒入蛋液
4、鴨蛋打入碗中, 加少許油和料酒打散
5、然後在放入紅椒, 黃椒, 青椒和培根
6、待蛋液凝固用鏟子弄成一小塊一小塊, 盛出
7、然後放入剩米飯
8、翻炒片刻加入玉米青豆
9、將米飯炒散, 粒粒分明, 再加入鹽和料酒
10、然後翻炒片刻倒入蛋塊, 翻炒均勻盛出
11、在炒飯放入碗中, 不要太滿, 在撒一層乳酪碎
12、烤箱150°, 15分鐘
13、焦焦的, 不怎麼拉絲
做飯本不是一件易事, 但是彩椒焗飯的做法卻很簡單, 只要稍微花點心思, 就完全可以讓自己吃到美味食物。