健康的身體並不是必然的, 我們每個人都有必要學會珍惜, 而想要身體好, 飲食就一定要健康, 去外面吃飯就可能無法保證健康, 因此, 自己做還是比較明智的, 繽紛蛋炒麵的做法簡單, 可以在十幾分鐘內就完成。
1、打蛋, 把所有蔬菜切小丁, 燒開水後, 把面餅放入燙開, 再過冷水, 花蛤洗淨
2、倒油, 煎蛋?, 盛入小碗備用
3、倒油, 炒菜(包括所有切丁的蔬菜), 加點鹽巴, 蠔油翻炒, 加花蛤翻炒, 加水(沒過菜即可)
4、待水煮沸, 把過完冷水的面倒入, 炒均勻後, 蓋上蓋子讓面燜一會兒, 約3分鐘, 試味道, 調味, 加入少許老乾媽就可以出鍋了
長時間在飯店吃過多的調味品對健康無益, 繽紛蛋炒麵的做法簡單, 而且也不需要什麼調味品, 健康有保證。