超級炒麵非常健康, 而且價格實惠, 自己做的話食材不需要太複雜, 也能夠烹飪出一道具有濃濃家的味道的食物, 兒童朋友也喜歡吃這道菜, 可以根據不同的做法加入豌豆、胡蘿蔔、土豆、培根等等食材, 用自己喜歡的食材進行搭配。
1、所用食材洗淨切絲
2、空心菜洗淨備用
3、切絲的幹子們
4、還有洋蔥和茭白, 都切絲。
5、豬耳朵、牛肚……當然還可以放入自己喜歡的其它葷食。
6、先炒所有葷素菜, 再放入炒麵
7、炒制過程中, 先加2瓶蓋生抽、再加1瓶蓋老抽、1瓶蓋蠔油, 最後根據個人口味加入鹽。
8、全部翻炒後即可裝盤, 研磨適量黑胡椒粒。
9、完美!
超級炒麵的做法就連6、7歲的小朋友都可以學會哦, 所以你懂了嗎?不過食用過程中一定要適量, 或者在服藥的朋友不宜吃這類食物, 正確的進食, 讓你越來越健康。