向日葵的做法

許多工作族都不愛自己煮飯， 一來沒有時間， 二來懶得動手做飯， 向日葵這道菜簡單易學， 是上班族們的必備品， 是集營養美味於一身的菜肴， 吃膩了餐館飲食， 不如自己動手， 享受美味。

1、準備好材料

2、鍋燒熱， 加入少許食用油， 油溫熱後倒入雞蛋液， 晃鍋， 將蛋液攤平， 蛋餅煎熟後關火

3、將鍋中的蛋餅整張倒出

4、用刀將蛋餅切成條狀和小三角形形狀， 備用

5、鍋中加入熱水， 燒開後將青菜、胡蘿蔔、荷蘭豆放入鍋中燙熟， 關火

6、將燙熟的青菜取出， 立即用涼水拔涼， 防止青菜變色

7、開始做向日葵嘍！為了看起來方便，

8、繼續

9、繼續， 值得一提的是:在向日葵頭部的蛋皮完成後， 要將胡蘿蔔做成太陽☀的感覺！還要切幾個黃瓜丁放入蛋皮之間的縫中， 上面點綴一些番茄醬增加色澤， 也可以調味哦！當然， 改放其他食材也是可以的但是不建議放黃色系的哦， 因為蛋皮本身是黃色的！

10、完成嘍

11、再上個今天中午的圖片

聞到濃郁的味道了沒？向日葵準備出鍋的時候味道特別誘人， 把它燉得很爛， 味道更加棒， 用湯汁拌飯吃味道更是無法言喻的美。