肥腸就是豬大腸, 它的營養是很多的, 能夠很好的治療虛弱口渴, 還能夠治療便秘, 痔瘡, 現在便秘的人已經很多了, 但是很多的時候都不知道便秘怎麼治療, 便秘會給我們的生活帶來很多的影響, 因此多吃一些肥腸, 就能夠很好的緩解便秘的現象, 下面我們看看燒肥腸的做法。
肥腸應該是很多人都喜歡吃的食物了吧, 它的功效有很多, 能夠治療很多的常見的疾病, 例如痔瘡, 現在痔瘡的患者已經很多了, 出現了痔瘡不妨去多吃一些豬大腸, 下面我們就來瞭解燒肥腸的做法。
燒大肥腸
柔軟酥香,
材料
主料:豬大腸1000克, 冬筍150克,
調料:白皮大蒜50克, 辣椒(紅, 尖, 幹)15克, 桂皮10克, 豬油50克, 料酒50克, 鹽50克, 醋50克, 醬油50克, 白砂糖25克, 味精2克, 大蔥15克, 薑15克, 豌豆澱粉8克, 香油15克
做法
1.將肥腸用剪刀剪開, 摘去肥油, 用刀刮去內外涎液, 用鹽、醋揉搓, 用溫水洗淨汙物, 下開水鍋內氽過撈出;
2.再用鹽、醋揉搓, 清洗兩遍, 除去異味;
3.下入冷水鍋內, 放入料酒、拍破的蔥、薑, 用小火燉到七成爛撈出, 切成4釐米長、3釐米寬的斜塊;
4.將豬油燒沸, 下入肥腸、蔥、薑, 爆出香味, 烹料酒, 加入醬油、鹽、白糖、幹朝天椒、桂皮、湯1000毫升燒開, 倒入沙鍋內, 用小火煨爛;
5.冬筍去硬殼洗淨切成與肥腸一樣大的片, 大蒜切成斜塊;
6.將豬油燒沸, 下入冬筍煸炒, 同時將肥腸內的幹朝天椒、桂皮、蔥、薑挑出不要,
紅燒肥腸
材料
面腸 4條, 芹菜1支, 紅辣椒1條 , 竹筍1/4個, 水2大匙, 醬油1/2大匙, 素沙茶 1大匙, 素蠔油 1大匙
做法
1.將面腸切成3公分長的段狀, 並由內往外翻後, 加入醬油以手略抓一下, 約醃5分鐘至入味;芹菜、紅辣椒洗淨, 均切成末;竹筍洗淨, 切片備用。
2.將作法1的面腸, 放入180℃的熱油鍋中, 以大火炸至表面呈金黃略脆時, 撈出瀝幹油脂備用。
3.熱一鍋, 放入2小匙油, 以中火將作法1的芹菜末、紅辣椒末、竹筍片爆香, 加入水及素沙茶、素蠔油後, 放入作法2的面腸拌炒入味即可。
對於燒肥腸的做法大家應該都知道了吧, 平時就可以輕鬆的做出那麼好吃的豬大腸了,