泡椒肥腸的做法其實蠻簡單的, 但是泡椒肥腸的功效我們也必須瞭解一下, 泡椒肥腸有利於促進我們的消化, 能增加我們的食欲, 對於我們的腸道能起到滋補的作用, 所以我們養生可以用這道菜。
一道讓人看了就來胃口的菜。
1 肥腸放入大盆裡, 加入麵粉用手揉搓, 再把肥腸裡面翻出開揉搓一下, 用清水沖洗乾淨, 再加入白醋清揉搓一下, 再用清水沖洗乾淨, 經過這樣清洗後的肥腸異味就減少了很多
2 泡紅椒依次去梗
3 泡姜切成菱形片, 西芹洗淨斜切成菱形塊, 大蒜切碎, 老薑切片
4 鍋中注入適量清水燒開, 放入肥腸、老薑片和料酒15毫升
5 汆煮至肥腸捲曲後撈出切成小段
6 汆煮至肥腸捲曲後撈出切成小段
7 放入肥腸和西芹, 烹入料酒、生抽、白糖和少許鹽翻炒片刻即可
上文我們介紹了什麼是泡椒肥腸, 我們知道泡椒肥腸的做法雖然很簡單, 但是泡椒肥腸的功效確實很強大的, 泡椒肥腸在養生上面能起到促進消化, 幫助吸收, 滋補身子等方面的作用, 根據上文的教程, 我們自己可以做一道泡椒肥腸了。