其實做菜沒有大家想像的那麼難, 只要你想學習, 就可以慢慢練習的。 小編下面給大家介紹西蘭花炒火腿腸的做法, 仔細看一下, 相信你一定可以學會的
1.原料圖。 火腿腸切片, 西蘭花切小朵, 蒜拍爛。
2.鍋裡燒開水, 滴油將西蘭花焯熟備用。
3.熱鍋冷油, 爆香蒜末, 下火腿腸翻炒。
4.下西蘭花, 鹽和少量生抽, 翻炒均勻出鍋。
平時嘴饞的時候, 一定非常想吃一些美食, 那時候你一定恨自己怎麼不會做飯呢。 現在有了這篇文章的介紹, 自己可以動手做一下這道西蘭花炒火腿腸
其實做菜沒有大家想像的那麼難, 只要你想學習, 就可以慢慢練習的。 小編下面給大家介紹西蘭花炒火腿腸的做法, 仔細看一下, 相信你一定可以學會的
1.原料圖。 火腿腸切片, 西蘭花切小朵, 蒜拍爛。
2.鍋裡燒開水, 滴油將西蘭花焯熟備用。
3.熱鍋冷油, 爆香蒜末, 下火腿腸翻炒。
4.下西蘭花, 鹽和少量生抽, 翻炒均勻出鍋。
平時嘴饞的時候, 一定非常想吃一些美食, 那時候你一定恨自己怎麼不會做飯呢。 現在有了這篇文章的介紹, 自己可以動手做一下這道西蘭花炒火腿腸
西蘭花的營養價值西蘭花不僅味道鮮美,而且營養價值極高、全面,含有非常豐富的維生素C、蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等礦物質元素。很多朋友認為辣椒、番茄是含維生素C最豐富的蔬菜,其實西蘭花所... [詳細答案]
清爽西蘭花主料:西蘭花200克,胡蘿蔔100克調料:鹽2克,胡椒粉1克,雞精1克,香油1克清爽西蘭花的做法:1.將西蘭花洗淨,切成小朵,用沸水焯一下盛出過涼;2. 將胡蘿蔔洗淨,切成均勻的菱形片,待... [詳細答案]
配料:西蘭花,植物油,花椒,辣椒,鹽,糖,雞粉第一步:將西蘭花弄成小塊,然後洗淨後放入鍋裡焯水,西蘭花焯的時候不到不好吃,綽的過了口感就不好了,那麼焯到什麼火候最好呢,這裡我有一個竅門,就是將西蘭花... [詳細答案]
西蘭花中有豐富的營養物質,特別是硒含量甚至有抗癌的作用,但是西蘭花並沒有回奶的功效,在月子中母親可以多吃一些西蘭花以補充自己身體中的營養物質。如果只是想回奶的話吃西蘭花是沒有什麼作用的,應該多吃一... [詳細答案]
材料: 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖,色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放,隨意)1小匙。做法: 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]