在經濟騰飛的今天, 越來越多的人去追求“口舌之快”, 而越來越多的美食店也突然冒出來。 在外吃飯固然是件美好的事情, 但就是比不上家裡做的衛生.乾淨。 所以為了滿足自己的“嘴欲”, 你可以跟我學做野菌炒時蔬
1.1荷蘭豆洗淨掐去頭尾, 黑木耳泡發後用手撕成小塊;
2.2蓮藕去皮切片, 胡蘿蔔去皮切片;
3.熱油鍋, 下蒜蓉爆香後下黑木耳和胡蘿蔔先炒;
4.然後倒入荷蘭豆和蓮藕一起炒勻;期間可以加一點點, 以免糊鍋;
5.食材熟後加入鹽和蠔油調味即可!
今天這道野菌炒時蔬, 美味健康是不是很有誘惑力,