魷魚是很多人喜愛吃的, 這類食物含有的營養元素豐富, 而且這類食物在吃的時候, 在製作方法上也是有著不同方式, 不過在製作魷魚的時候, 也是要掌握一些技巧, 它的製作都是不能隨意進行, 否則會使得它的營養價值遭到破壞, 在對這點上也是要注意的, 那鐵板魷魚須的做法是不錯之選。
很多人對鐵板魷魚須的做法並不是很清楚, 這樣的製作方式, 是不錯選擇, 不僅製作起來簡單, 而且吃的時候, 也是有著獨特的口感, 但是食材選擇上也是比較多的。
鐵板魷魚須的做法:
材料:鮮魷魚(約1000克),
做法:
1、將整只的鮮魷魚剝去外部黑衣, 將頭拽下, 將腹腔內的內臟和海螵鞘去除, 然後將魷魚的眼睛用剪刀挖出來, 洗淨即可。
2、將洗淨後的魷魚身和頭部控水, 放入海鮮醬油、10克蠔油醃漬20分鐘後均勻地裹上幹澱粉, 下入燒至六成熱油中小火浸炸3分鐘至表皮酥脆撈出, 控油。
3、將控好油的魷魚放入案板上, 將腹腔由頭到尾改刀成間距為1釐米的魷魚圈後連同頭一起放入盤中。
4、鍋內留油20克, 燒至七成熱時放入蒜蓉辣醬、白糖、10克蠔油小火翻炒均勻, 再加入紅尖椒末、綠尖椒末、香菜末、洋蔥末、鹽、味精調味後製成蒜椒醬,
5、鐵板大火燒3分鐘, 取出後將切好的魷魚放在鐵板上, 澆上調好的蒜椒醬即可上桌。
以上就是對鐵板魷魚須的做法詳細介紹, 在對它製作的時候, 都是可以按照以上方法進行, 不過製作這類佳餚的時候, 也是要注意不能亂作, 否則吃的時候, 對身體各方面都是有著很大影響, 在對這點上也是要進行注意的。