能否擁有健康的身體, 關係著我們能否好好的享受生活, 而健康的身體需要有足夠的飲食營養來保證, 在平時我們要注意少去外面吃, 多在家裡做飯, 新奧爾良披薩的做法很簡單, 適合於那些想要健康卻沒有過多時間的人。
1、將面餅原料混合後揉成光滑的麵團, 蓋上保鮮膜, 發酵約一小時, 使麵團變2倍大。 我用麵包機自動和麵發酵, 用了一個半小時, 投料時注意糖、鹽要與酵母分開。
2、麵團發酵時準備醬原料。
3、將醬原料用煎鍋炒成披薩醬。
4、充分利用時間, 準備餡原料, 用保鮮膜蓋好備用。 這次我沒準備雞腿肉,
5、麵團發酵好後按壓排氣, 均分2份, 揉成光滑的麵團, 蓋保鮮膜醒15分鐘。 圖片分了4份, 因為我用了雙倍的量, 剩下的面胚處理好放冰箱冷凍保存了。
6、醒好的麵團用擀麵杖擀成中間薄邊緣厚的面餅, 放在披薩盤或烤盤上, 用叉子在面餅紮些小孔, 以免烤制時鼓起。
7、取半份披薩醬均勻的塗抹在披薩面餅上。
8、撒上馬蘇里拉芝士碎, 鋪均勻。
9、再鋪上青椒絲、洋蔥絲、火腿腸、雞肉。
10、再撒上切好的馬蘇里拉芝士碎, 可按個人口味增加芝士。
11、烤箱上下管加熱, 200℃預熱5分鐘。
12、烤箱預熱後, 將披薩盤放在烤箱中層, 200℃烤20分鐘。
13、烤好了, 出爐。
14、香噴噴O(∩_∩)O
15、剩下的食材繼續做第二個披薩。
16、因為我用雙倍的量, 還烤了個香蕉披薩。
17、香蕉披薩需要先單獨烤面餅8分鐘, 然後取出面餅, 再刷番茄醬(不要加奧爾良醬)、撒芝士、擺香蕉片、再撒芝士, 最後放在烤箱裡烤10分鐘即可。
18、我大侄兒更喜歡香蕉披薩(ಥ_ಥ)。
19、披薩草望拍進去了(๑• . •๑)
家的感覺就是一大家子圍在一起吃著飯, 聊著天, 家人聚在一起的時候, 吃上一道新奧爾良披薩, 氛圍一定非常好。