健康的飲食能延長人的壽命， 那麼， 如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。 而現在， 小編就先來介紹一下關於海帶結燒牛蛙的做法。
1.材料：海帶結（已泡發）
2.12牛蛙（已洗淨）
3.21薑片、蒜片
4.將已泡發海帶結清洗一下。
5.撈出待用。
6.12將已洗淨的牛蛙放在案板上切開， 待用。
7.21燒鍋倒油燒熱， 下入薑片和蒜片熗鍋。
8.隨後， 合入牛蛙， 加適量的料酒。
9.加適量的生抽。
10.翻炒翻炒。
11.接著， 合入海帶結， 加適量的水煮開， 煮上3——4分鐘。
12.然後， 加少許鹽。
13.加半勺白糖。
14.調味翻炒翻炒， 即成。
15.出鍋， 裝盤。
世界那麼大， 餐館那麼多， 海帶結燒牛蛙的味道自然也很多。
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