相信大家對生蠔並不陌生吧, 它是我們經常吃到的海鮮, 在我們生活中的消費市場非常廣闊。 由於生蠔極有的味道和營養價值, 所以它的價格相對來說是比較昂貴的。 然而, 對於這種海鮮的製作方法, 我們主要有炭燒和炒辣椒的做法, 炭燒生蠔可能是我們很多年輕人比較喜歡吃的食物。
每當我們幾個年輕人出去燒烤的時候, 我們都會購買一些生蠔, 因為炭燒生蠔的味道非常好, 在加上一些燒烤的醬料, 使生蠔的腥味得到去除並伴有燒烤醬料獨特的味道, 所以我們年輕人很喜歡吃炭燒生蠔。
生蠔的鮮美眾所周知, 眾多的調料也會顯得黯然失色, 只需簡單的烹調, 便可用最純粹的本味來打動你的味蕾。 熱量標注:此菜熱量為60千卡/人。
做法介紹
1.鮮活生蠔洗淨表面泥沙, 用較厚的刀背從蠔殼前端小心翹開, 去掉沒有蠔肉的一半蠔殼, 將另一半帶有蠔殼的蠔肉用清水沖洗乾淨, 瀝幹水分。
2.將朝天椒和香蔥洗淨切碎, 再調入鹽、蒜茸、檸檬汁混合均勻, 製成調味汁。
3.把生蠔帶殼直接放在燒烤架上烤制, 隨溫度的變化, 生蠔會逐漸滲出鮮汁。
4.蠔肉表面的湯汁漸幹時, 將調味汁淋入, 繼續燒烤約2分鐘。
5.最後用夾子將生蠔夾出離火, 放入盤中即可。
燒生蠔用燒烤來製作, 更增加了蠔的野味感覺, 燒得有點焦的蠔殼內嵌著灰白色的蠔肉,
營養價值
蠔肉嫩而味美, 含豐富的蛋白質、荷爾蒙、多種維生素及牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分;《本草綱目》記載, “做食之, 能白潔皮膚、補腎壯陽, 並能活虛, 解丹毒。 ”早在17世紀, 生蠔就被荷蘭人視為壯陽的補品。
如果你們在生活中學會了炭燒生蠔的做法, 相信你們對炭燒生蠔的追求會變得越來越大。 為了讓我們的家人品嘗到美味的食物, 我們建議大家在平時可以多學習一些常見海鮮的做法, 讓你們的家人在一天繁忙的工作過後尅一吃到美味的食物。