食物對於我們人體而言是至關重要的, 它和我們的生命息息相關。 好的飲食, 能夠延年益壽。 相反, 不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。 那麼, 怎樣才算是好的飲食呢?我想至少得自己做。 下面, 就讓我來為大家介紹下有關日式咖喱飯這道菜的做法。
1.1大火把鍋燒熱, 放油將蒜和薑爆香。
2.2準備原料, 土豆、胡蘿蔔、洋蔥和雞肉分別切丁, 蒜和薑切碎備用。
3.1將雞肉放入鍋中炒至變色。
4.2將洋蔥放入鍋中, 小火炒出甜味
5.將土豆和胡蘿蔔丁放入鍋中翻炒片刻。
6.加入適量的開水, 能夠大約沒過食材就好。 大火沸騰後轉中火煮10分鐘。
7.關火, 加入咖喱塊, 待所有咖喱塊完全融化後, 開小火繼續煮5分鐘。
8.煮至湯汁濃稠即可出鍋嘍。
9.將米飯盛入碗中倒扣在盤子裡, 澆上愛意滿滿的咖喱就好啦。
也許你家中有人會做日式咖喱飯, 那麼現在你就能證明給你的家人, 你其實也可以做飯, 照顧好自己和親人。