能吃是福， 這話一點兒也不假， 因為吃和我們的健康直接相連。 吃得好， 自然身體就好。 而常年在外吃飯的你， 肯定吃得不好， 自然也就不健康。 所以為了改變這一切， 你現在需要跟我一起學一下彩椒炒藕丁的做法。
1.1蓮藕去皮洗淨切成小丁， 用清水泡浸5分鐘撈起瀝幹水份
2.2準備所需材料
3.1炒鍋放油燒熱， 放入蒜、薑片爆香
4.2青、紅椒洗淨切丁， 火腿切丁， 蒜、薑切片。
5.倒入火腿丁炒香
6.再加入藕丁
7.將藕丁翻炒片刻加鹽、糖繼續翻炒兩分鐘
8.倒入青、紅椒繼續翻炒1分鐘
9.加入雞精、生抽、水澱粉拌勻即可出鍋。
相信你看完彩椒炒藕丁的做法介紹之後就會發現，
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