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紅薯條的做法

薯條是很多人喜愛吃的, 尤其是對年輕人和小孩子, 都是非常的喜愛吃薯條, 薯條的製作方法簡單, 但是在對它選擇的時候, 需要注意要適量的進行, 不宜吃的太多, 否則對身體也沒有任何的好處的, 它是以油炸為主, 所以熱量較高, 那紅薯條的做法如何呢, 這樣的薯條也受到很多人喜愛。

很多人對紅薯條的做法並不是很瞭解, 在選擇這樣薯條的時候, 需要對它的製作方式進行很好的認識, 使得製作它的時候, 也是能夠順利的進行, 這樣吃的時候, 對身體也不會有任何的損害。

紅薯條的做法:

材料:紅薯6個,

去皮, 切成細條, 橄欖油2湯匙, 現磨黑胡椒和鹽適量, 辣椒粉半茶匙(可選擇)。

做法:

1.將烤爐預熱到220度。

2.將紅薯條、油、鹽、胡椒和辣椒粉一起放到一個塑膠袋裡, 密封後搖混在一起。 然後將薯條平鋪在2個大的烘盤中。 薯條只放一層, 不要堆積到一個烘盤內。

3.將薯條在烤爐裡烤20分鐘或直到一面金黃。 然後翻面再烤20分鐘直到外面變脆裡面變軟。 烘烤時間是根據你切的薯條厚薄程度而定。

炸蕃薯條

材料:中型蕃薯2條, 炸油適量, 低筋麵粉適量, 胡椒粉適量。

做法:

1.蕃薯削皮切成長條備用。

2.熱鍋, 放入炸油預熱至160℃, 將作法1的蕃薯條放入鍋中, 以中小火將蕃薯條炸3分鐘, 炸的時候不時翻動蕃薯條, 使其受熱均勻, 再將蕃薯條撈出, 瀝幹油分,

並讓蕃薯條冷卻一下, 均勻沾裹上低筋麵粉。

3.熱鍋, 大火加熱炸油至180℃, 再將蕃薯條回鍋炸至金黃酥脆, 撈出瀝幹油脂, 趁熱撒上胡椒粉即可。

以上就是對紅薯條的做法詳細介紹, 製作它的時候, 選擇以上製作方式最佳之選, 不過要注意的是, 在製作紅薯條的過程中, 油溫也是要掌握好, 這樣製作後, 會使得它的口感不錯, 而且吃的時候, 也不會有太油膩的感覺。

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