大部分疾病都與我們的飲食息息相關， 所以為了健康， 我們務必重視飲食這一方面。 為了健康， 不要再經常外出吃飯。 我們開始學著自己做飯吧， 做菜沒有那麼困難， 小編先給大家介紹麻辣梅豆。
1.食材：梅豆
2.12配料：花椒、幹辣椒
3.21將梅豆摘洗乾淨。
4.1將幹辣椒用剪刀切開， 待用。
5.2撈出， 待用。
6.隨後， 將收拾好的梅豆下入沸水中焯開至斷生， 撈出。
7.燒鍋倒油燒熱， 下入幹辣椒和花椒熗鍋。
8.接著， 下入焯好的梅豆， 加點鹽。
9.調味翻炒翻炒。
10.然後， 加點雞精。
11.炒勻， 即成。
12.出鍋， 裝盤。
看了上面關於麻辣梅豆的介紹， 你肯定躍躍欲試了吧。
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