在很多人眼中, 你是成功的, 你更是完美的。 但是只有你自己知道, 其實自己什麼都沒有, 因為最重要的健康沒有了。 那麼, 想要找回健康的你, 該怎麼辦呢?其實完全可以從飲食上找回。 那麼, 現在就讓小編來教您如何做好四季豆炒肉片這道菜吧。
1.1豬肉切片後, 用生抽, 料酒, 生粉醃10分鐘。 如有肥肉切片備用。
2.2準備如圖的三分之二蒜末, 二分之一蔥末。
3.12四季豆洗淨, 切成小段待用。
4.21熱鍋冷油, 爆香蒜蔥。
5.放四季豆, 炒到變色, 下適量鹽。 起鍋備用。
6.下一點油, 放肥肉, 煎到兩面都焦黃。 圖為煎了一面。
7.放剩下的蔥蒜, 爆香後,
8.待肉片變色, 6-7成熟, 放四季豆。
9.加入老抽調色, 加入20-30ml水, 中小火蓋上鍋蓋約3分鐘。
10.等四季豆變軟, 裝盤!
11.碟子裝。
四季豆炒肉片做起來並不難, 從上面的步驟介紹中, 大家應該能夠看得出。 那麼現在, 你可以到廚房去嘗試一下了。 自己付出了汗水, 你才會發現這菜是多麼的香甜。