食欲也是一種欲望, 為了滿足這種欲望, 你會到處涉獵。 雖然這過程中, 你無數次滿足過, 但是心裡始終還是空空的, 因為你沒有自己動手做過。 為了滿足你的這個需求, 小編現在就來為你介紹下荷葉帶來的做法。
1.121淘洗乾淨後浸泡1小時撈出蒸熟。
2.212取適量糯米和大米, 比率為1:1
3.1切好的竽頭入油鍋炸至表面金黃撈出。
4.2五花肉切丁放生抽, 料酒, 香油拌勻醃制, 竽頭, 土豆, 胡蘿蔔切小丁。
5.青椒, 黃椒, 紅椒也切小丁, 香蔥切小段。
6.荷葉洗乾淨, 入開水鍋中氽燙至軟撈出。
7.炒鍋放油, 將花椒, 薑片, 八角放入炸香後撈出不要。
8.醃好的五花肉放入煸炒。
9.炒至肉變色後將竽頭, 土豆, 胡蘿蔔放入翻炒。
10.加入蒸好的米飯同炒。
11.調入生抽, 鹽, 少許白糖。
12.翻拌均勻即可出鍋。
13.荷葉中放上翻拌均勻的糯米飯。
14.包好放在蒸鍋中, 大火蒸約20分鐘就好
15.蒸熟的糯米飯打開趁熱撒上切好的彩椒丁和香蔥即可。
經常在外吃飯, 對我們的身體健康可是不好的, 小編為你介紹的這道自家的荷葉帶來, 營養健康, 您不妨去嘗試一下, 讓家人吃的更加安全放心。