只要你活著, 你就得吃。 而你要想活得更久, 那你就得吃得更好。 為了吃得更好, 你首先得改掉吃外賣的壞習慣。 以後的每一天, 最好都自己做飯做菜吃。 如果你不會, 現在小編就來教你關於全麥發酵蔥油餅的做法。
1.將材料放入麵包桶內, 麵粉和清水分開放, 麵粉堆裡放入酵母粉, 不要讓其與水混合, 以免發酵過度。
2.1早晨起來, 麵團發酵完成。
3.2根據自己需要的完成時間, 預約發酵麵團。
4.12將發酵麵團取出, 揉成光滑的麵團。
5.21將其擀成方形的薄餅。
6.鹽、油、花椒粉, 調勻。
7.將調好的油餡刷在面餅上面。
8.撒上香蔥碎。
9.將餅卷起。
10.自一端開始卷起, 末端放在餅下, 按壓, 用牙籤或者針扎眼。
11.上面撒芝麻, 用擀麵杖輕輕擀薄。
12.平底鍋燒熱, 倒入少許油, 將餅放入, 小火, 烙至兩面微黃即可。
今天這道全麥發酵蔥油餅, 美味健康是不是很有誘惑力, 既簡單又營養又豐富, 那麼親愛的主婦們為您的家人趕快嘗試去製作一下。