番茄炒雞蛋的做法大全

番茄炒雞蛋相信是我們再熟悉不過的一道家常菜了， 製作簡單， 而且男女老少都適合食用， 番茄還有雞蛋， 都含有非常豐富的微量元素， 是保證我們身體健康的關鍵， 同時它們作為平價的食物， 在生活中隨時都可以購買得到， 那麼下面我們去看看番茄炒雞蛋的做法有哪些。

番茄炒雞蛋的製作方法非常的簡單， 而且這樣簡單的家常菜， 卻有著很高的營養價值， 尤其是在比較忙碌的生活中都可以為自己準備上一盤番茄炒雞蛋， 絕對的營養健康又美味.

番茄 雞蛋 大豆油 精 鹽 蔥

1.將番茄清洗乾淨，

2.熱鍋放油燒熱， 將打撒的雞蛋液倒入鍋中。

3.將雞蛋煎至兩面呈金黃色。

4.煎熟， 鏟出， 裝入碗中待用。

5.熱鍋放油燒熱， 爆香蔥末， 倒入番茄塊。

6.將番茄翻炒均勻， 加入精鹽。

7.翻炒均勻， 倒入炒好的雞蛋。

8.翻炒均勻後， 倒入蔥花。

9.將番茄， 雞蛋， 蔥花翻炒均勻。

10.出鍋， 裝入盤中即可。

番茄炒雞蛋的材料其實就是雞蛋和番茄， 所以說將它作為營養美味的家常菜真是再好不過了， 而且一直追求養顏美容的女性朋友們來講， 這一道菜， 也可以幫助你保健護膚， 讓你擁有動人的氣色。