對於大多數現代人來說, 幾乎沒有人經常在家做飯吃的, 因為他們都很忙。 而一個忙字, 也毀掉了他們寶貴的健康。 要知道, 外面的飯菜裡油鹽嚴重超標, 長期食用必得重病。 而為了預防疾病的發生, 我們務必學會自己動手做飯吃。 現在, 小編就來為大家說下有關雪耳牛奶的做法。
1.所有食材
2.1再煮20分鐘
3.2水開放放雪耳、紅棗煮30分後, 再加入冰糖與牛奶
4.完成了。 嘻嘻
食物充斥著我們每一天的生活, 而食物的健康也與我們的性命息息相關。 看完雪耳牛奶的介紹, 你真的應該自己學習、嘗試。 這樣你不僅能夠吃得開心、放心,