為了生存, 我們每天都要好好奮鬥。 而奮鬥的前提則是要有一個好的身體, 而好的身體則是需要營養來維持的。 那這營養從何而來呢?當然是飲食。 所以, 就從現在起, 請跟著小編仔細學一下濃湯石雞煲這道菜的做法, 相信肯定對你有好處。
1.1在石雞中加入適量鹽, 糖, 味精, 花椒粉, 小麥澱粉攪拌均勻, 精製20min。
2.2將石雞進行預處理, 洗淨後切塊。
3.起油鍋, 加豬油, 菜籽油, 蔥姜, 適量水煮沸後加入2中的石雞。
4.煮5min後, 加入鹽, 味精調味, 繼續煮1min出鍋即可。
5.在湯鍋中放入青菜, 將4倒入即可。
天天下館子, 不僅浪費金錢時間, 而且還“浪費”了健康。