打開電視機， 看見美食節目我想大家可能都抵不住誘惑， 其實在生活中， 我們掌握一些烹飪技巧和做菜的方法， 在家裡也可以品嘗到健康美味的菜肴。 下面就給大家一個學習做菜的機會， 我們先從這人造糖心蛋開始。
1.準備好所有材料。
2.小鍋中倒入50克（一袋是100克）石花糕粉末。
3.加入200毫升水均勻化開至無顆粒。
4.用漏勺過濾至大點的鍋裡， 邊過濾邊用湯勺順方向壓下石花糕的膠狀體。 （平時做冷飲這步是不用的， 因為是做人造蛋， 為了蛋白的嫩滑與細膩， 所以我用了過濾）
5.過濾好以後再加入1000毫升的清水，
6.石花糕煮開以後， 加入一盒牛奶， 攪拌均勻， 關火。
7.準備工具蛋殼。
8.先往蛋殼裡裝入1/2的石花糕， 然後立好“雞蛋”， 稍涼後入冰箱冷藏片刻至不流動。 （我用的是皮蛋盒子， 沒有的話用小杯子也可以）
9.芒果洗淨去皮。
10.取幾個芒果肉團， 做“蛋黃”用。 （挖球勺更好操作， 我沒有， 用一般勺做的。 ）
11.已經不再流動的“雞蛋”取出後加入“蛋黃”。
12.如果覺得不好放， 可以借助一根竹簽。
13.然後再裝滿石花糕， 繼續入冰箱冷藏。
14.整個“雞蛋”完全凝固後， 取出， 小心的去掉蛋殼即可。
健康營養的食物從烹飪開始， 那麼今天小編給大家分享的人造糖心蛋您一定學會了吧， 那就親自去實踐一下， 讓美食呈現在您家的餐桌上吧。
