如果你生活在醫院周圍, 你就會發現, 現代患癌的人是越來越多了。 雖然癌症的產生有很多方面的原因, 但是百分之就是的病人都是吃出來的。 所以, 為了杜絕吃出來的癌症, 你最好學會自己下廚。 下面, 就請大家跟我一起來學一下如何做好豆醬刀豆。
1.12備摘好刀豆並清淨好。
2.21湯鍋加水煮開。
3.並加入適量細鹽。
4.湯水開後, 下處理好的刀豆, 微焯四分鐘至豆熟。
5.再將焯好的刀豆瀝水出鍋, 再入冷開水(或直接冷水)。
6.再將泡冷開水的刀豆瀝水。
7.加入適量什錦豆醬即可。
家人的健康是主婦們最大的心願, 那麼,