能吃是福, 這話一點兒也不假, 因為吃和我們的健康直接相連。 吃得好, 自然身體就好。 而常年在外吃飯的你, 肯定吃得不好, 自然也就不健康。 所以為了改變這一切, 你現在需要跟我一起學一下咖喱土豆雞丁的做法。
1.12材料備好
2.21雞肉清洗切丁, 用料酒和鹽醃制10分鐘, 椰漿、咖喱備好
3.1鍋下油燒熱, 調至中火, 雞丁下鍋煎香
4.2洋蔥切片, 胡蘿蔔、土豆去皮切丁備好
5.將雞丁兩面煎至金黃盛出
6.下土豆丁, 煎至土豆表面收緊微焦黃, 依次胡蘿蔔也微煎一下盛出
7.另鍋下油燒熱, 爆香洋蔥
8.依次將雞肉、土豆、胡蘿蔔放入翻炒
9.倒入清水、椰漿, 放入黃金咖喱塊至咖喱完全融化
10.燒開後, 轉中火煮至土豆和胡蘿蔔軟爛, 湯汁粘稠即可
當全家人圍坐在一起吃著香噴噴的菜肴, 看著他們品味美味的笑容, 我想主婦們是最高興的, 那麼今天主婦們就趕快為家人來做這道營養美味的咖喱土豆雞丁。