很多女孩子抱怨飯菜不好， 所以吃的很少。 造成營養不良， 身體素質不好。 其實自己可以學習做菜的， 下面就給大家介紹蛋白蝦仁燴飯的做法
1.鍋中放油燒至五成熟， 放入蔥碎爆香
2.倒入蝦仁、蛋白、黃瓜、甜椒略炒
3.加約半斤水， 燒沸後放入蕃茄醬、葡萄酒、白糖
4.煮沸後勾芡
5.攪拌均勻後盛起淋在米飯上即可食用
潛心的鑽研才成就了蛋白蝦仁燴飯， 而當你知道了如何去做之後， 你肯定想看看自己的手藝吧？那就不要再等了， 就現在， 你肯定能夠快速完成。
蛋白蝦仁燴飯的做法
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